تحقیق aerobic ايروبيک يا حرکات موزون هوازي
تحقیق aerobic ايروبيک يا حرکات موزون هوازي ايروبيک يا حرکات موزون هوازي يکي از روش هاي تمريني براي کسب آمادگي جسماني (هوازي) است و توانايي قلب و عروق و سيستم تنفسي را افزايش مي دهد. به طور کلي هر فعاليتي که نياز بدن به استفاده از اکسيژن را براي مدت قابل توجهي افزايش دهد »ايروبيک« نام دارد.
قیمت : 5,000 تومان
توضیحات بیشتر
دریافت فایل